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Lucerne
HANDELN STATT AUF WUNDER WARTEN! Coaching für alle, die ihre Gesundheitsanliegen selber in die Hand nehmen wollen.
Wie viel Gift isst du heimlich mit? 🍏
Du kaufst frisch ein, kochst selbst und isst viel Gemüse. Und trotzdem landen oft Rückstände auf deinem Teller, die du weder siehst noch schmeckst: Pestizide wie Glyphosat, Schwermetalle, Schimmelsporen.
Und ja, auch das Gemüse aus dem eigenen Garten ist nicht automatisch sauber. Es kann Schwermetalle aus dem Boden oder Spritzmittel vom Nachbarn abbekommen. Und es kann Eier von Fuchs- oder Hundebandwurm tragen, vor allem Beeren, Salat und alles, was nah am Boden wächst.
Einzeln sind das kleine Mengen. Aber sie summieren sich, Tag für Tag. Leber, Darmbarriere und Immunsystem müssen das alles verarbeiten. Im Stresszustand hast du zu wenig Magensäure,um sie wegzudesinfizieren.
Was ich selbst im Alltag mache:
🌿 Bio und regional kaufen, wo es geht, vor allem bei Beeren, Äpfeln, Spinat und Peperoni
🌿 Obst und Gemüse nicht nur kurz abspülen, sondern richtig reinigen, auch das aus dem Garten
🌿 Bodennahes Gartengemüse und Fallobst lieber kochen: Nur Hitze tötet Parasiteneier sicher ab, Einfrieren reicht nicht immer oder Ozondesinfektion nutzen. Das ist mein TIPP.
🌿 Abwechslungsreich essen, damit sich nichts einseitig anhäuft
🌿 Die körpereigene Entgiftung stärken: Kreuzblütler, Bitterstoffe, Ballaststoffe, genug Wasser
Für das Reinigen nutze ich ein Gerät von milerd, das Lebensmittel im Wasserbad mit Aktivsauerstoff und Ultraschall reinigt, ganz ohne Chemie.
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Wie reinigst du dein Gemüse bisher? Schreib’s mir in die Kommentare 👇
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Ölziehen – unterschätzt.
Jahrtausende alt.
Und wissenschaftlich relevanter
denn je.
Während antiseptische Mundspülungen
unterschiedslos alles abtöten –
das Gute und das Schlechte –
arbeitet Ölziehen anders.
Es bindet Toxine.
Es reduziert pathogene Keime.
Es schützt dabei das Mundmikrobiom.
Kein Kollateralschaden.
Kein chemisches Desinfektionsmittel.
Sondern Mikrobiompflege –
so wie die Natur sie kennt.
Was Studien zeigen:
→ Reduktion von Streptococcus mutans
→ Weniger Plaque
→ Weniger Zahnfleischentzündung
→ Verbesserung der Mundgeruch-Marker
Ich nutze kaltgepresstes Kokosöl –
oder Sesamöl.
10- 20 Minuten. Morgens. Nüchtern.
Dann ausspucken –
nicht schlucken.
Danach erst Zähne putzen.
Das ist Biohacking für dein Mund Ökosystem.
👇 Kommentiere ÖL für eine genaue Anleitung und mehr MundGesundheit Hacks🫶
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NatürlicheZahnpflege QS24
Du isst gesund – und fühlst dich
trotzdem schlecht?
Das ist kein Zufall.
Das ist dein Immunsystem
das dir etwas sagen will.
In meinem 2. QS24-Interview
erkläre ich warum –
und was du konkret tun kannst.
👉 Suchst du deine persönliche Lösung?
Schreib BAUPLAN in die Kommentare.
👉 Bist du Therapeut und suchst DAS Ernährungskonzept?
Schreib PRAXIS in die Kommentare.
Ich schicke dir direkt
das passende Angebot. 🤍
Du isst gesund – und fühlst dich
trotzdem schlecht?
Das ist kein Zufall.
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das dir etwas sagen will.
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Schreib PRAXIS in die Kommentare.
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Gesundheitsvisionäre eliroux_
BlinderFleck Ernährung Therapeuten
Wir sind elektromagnetische Wesen.
Das ist keine Metapher.
Das ist Physik.
Jede Zelle hat ein eigenes Magnetfeld.
Das Herz erzeugt ein messbares
elektromagnetisches Feld.
Das Gehirn auch.
Und das Erdmagnetfeld –
7.8 Hz, die Schumann-Resonanz –
ist die Frequenz mit der
unser Körper seit 300.000 Jahren
synchronisiert war.
Was passiert wenn gepulste
Magnetfelder auf den Körper treffen?
→ H+-Ionen werden aus der Zelle gepumpt
→ Zellulärer pH normalisiert sich
→ Verklebte Blutkörperchen lösen sich
→ Sauerstofftransport verbessert sich
→ Mitochondrien werden aktiviert
→ Entzündungsmarker sinken
Ich habe meine Maturaarbeit
über Magnetfeldtherapie geschrieben.
Damals war es Nischenthema.
Heute ist die Wissenschaft
weiter als je zuvor.
Die Koanna Crystal Mat
kombiniert PEMF mit Infrarotwärme
und Kristall-Ionen-Therapie.
Das Ergebnis: ein Milieu
das dein Körper von Natur aus kennt.
Es hat, so lange es noch hat🫶
👇 Link in Story-Highlights
Magnetfeldtherapie kPNI
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Biophysik Gesundheitsvisionäre
Es ist live. 🎬
Mein erstes QS24-Interview
ist jetzt auf YouTube.
30 Minuten.
Der Bauplan Mensch.
Warum dein Körper spricht –
und wie du anfängst zuzuhören.
Psycho-Neuro-Immunologie:
Erschöpfung ist kein Fehler –
sie ist ein Signal.
Für alle die schon lange spüren:
da stimmt etwas nicht.
Und für alle,
die endlich verstehen wollen.
👇 YouTube-Link in Bio.
Und wenn du nach dem Video
wissen willst wo du stehst –
kostenloses Analysegespräch.
Auch Link in Bio.
Deine Eli 🤍
Erschöpfung
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BlinderFleck Immunsystem
Der Weizen von heute
ist nicht der Weizen
deiner Grosseltern.
Durch Züchtung und Gentechnik
hat sich Gluten in 50 Jahren
komplett verändert.
Mehr. Aggressiver. Fremder.
Dein Körper hatte keine Zeit
sich anzupassen.
Ein Enzym im Darm – DPPIV –
wird damit überlastet.
Und steht dann nicht mehr
für Schmerz- und
Blutzuckerregulation, sowie Darmgesundheit zur Verfügung.
Ich sage nicht, dass alle
glutenfrei leben müssen.
Aber ich sage:
Wir sollten mehr darüber wissen.
Mein Kochbuch zeigt dir
wie lecker der erste Schritt ist.
Mit dem Rabattcode: QS24 profitierst du bis zum 21.7.26 von 7% Rabatt.
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Immer mehr Fachleute suchen mich mit ihren Anliegen auf...und warum ich genau ihre Problemchen und Bedürfnisse kenne...weil ich genau sehe, was hinter den Kulissen abläuft, wenn ich sie unterrichte und auch selber lange im gleichen Boot gesessen bin.
Orthomolekularmediziner, kPNI - Therapeuten und Zahnärzte!
Nicht ein Mangel an Wissen, sondern der blinde Fleck in der eigenen Gesundheit, hält uns davon ab unser Potential zu leben.
Face the facts🤍 Ich freue mich auf dich!
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