Ugrás a tartalomra
Salons10
LIWIN

LIWIN

Debrecen Egészség/szépség

Tudatosság. Szabályok nélkül.

A DotsDiet szakmai hátterével és a Cápák között befektetői támogatásával olyan rostdús finomságokat alkottunk meg, amik nem bonyolítják a napjaidat, hanem észrevétlenül simulnak bele a ritmusodba.

Photos from LIWIN's post 29/10/2026

21 rostszelet, ahogy Te szereted – hétfőig INGYENES szállítással! 🚀

Nem kell többé az irodai automata előtt kompromisszumot kötnöd: állítsd össze saját BIG BAR BOX válogatásodat a legkedveltebb ízeidből!

✔21 db prémium rostszelet a te választásod szerint
✔Csak 762 Ft / db áron
✔Magas élelmirost-tartalom zöldségaprítás nélkül
✔100% növényi, tiszta összetevők kompromisszummentesen

Tökéletes megoldás a sietős reggelekre, a délutáni kávé mellé vagy edzés előtt egy gyors lendületért.

👉 Válogasd össze saját box-odat most a webshopban!

29/10/2026

Csak hétfő éjfélig: lejjebb vittük az ingyenes szállítás határát! 🚚✨

Készülj fel a jövő hétre, töltsd fel a készleteket kompromisszumok nélkül, mert most két extra kedvezménnyel várunk a webshopban:

👉 15.000 Ft felett: INGYENES SZÁLLÍTÁS csomagpontra és automatába!

👉 20.000 Ft felett: AJÁNDÉK farmer neszesszer lapul a csomagodban! 🎁

💡 Hogyan éred el a legkönnyebben? Válaszd a kedvenc dobozodat:
📦 RAW Bar BOX (12 db nyers szelet):
9.490 Ft (csak 791 Ft / db). Tegyél mellé néhány shake-et vagy egy italport, esetleg palacsintaalapport és máris megvan az ingyenes szállítás!
📦 21 db-os válogatás (Minden ízből választhatsz):
15.990 Ft (mindössze 762 Ft / db). Egyetlen kattintással azonnal ingyen szállítjuk, és már csak egy apróság hiányzik az ajándék neszesszerhez!

Töltsd fel a fiókot az irodában, edzéshez vagy a rohanós hétköznapokra!
Az ajánlat hétfő 23:59-kor lejár, ne maradj le róla!

Menj a LIWIN webshopban, és töltsd fel a készletedet MOST!

29/10/2026

Ezt most tényleg nem érdemes kihagyni! 🚚🎁✨

Még nem jelentkeztél Mónika Christmas Body programjára? Akkor jó, ha tudod: a lehető legjobb pillanatban vagy, mert a jelentkezés most duplán megéri!
Aki ugyanis vasárnap éjfélig jelentkezik a programra, azonnal kap egy 5 000 Ft értékű LIWIN ajándékkupont (20 000 Ft feletti vásárlás esetén használható fel).

Ez a kupon pedig most tökéletesen összeér a webshop aktuális villámajánlatával:
👉 20 000 Ft feletti rendelésnél most egy prémium farmer neszesszert kapsz ajándékba! 🎁
👉 Ráadásul lejjebb vittük a határt, így az ingyenes szállítás is automatikusan jár automatába és csomagpontra!

Hogyan hozhatod ki ebből a maximumot?

✔Biztosítsd a helyed a Christmas Bodyban vasárnap éjfélig, és figyeld a visszaigazolást az 5 000 Ft-os kuponkódért! (Írj Mónikának privát üzenetet.)
✔Látogass el a liwin.hu oldalra, és állíts össze egy 20 000 Ft feletti kosarat.
Írd be a kapott kuponkódot: azonnal levonunk 5 000 Ft-ot, a tiéd lesz az ajándék neszesszer, és a szállítás is ingyenes!
✔Egyetlen lépéssel biztosíthatod a helyed az edzésekre, és feltöltheted a fiókot a legfinomabb rostszeletekkel az ünnepi időszakra.

⚠️ Fontos határidők:

Az 5 000 Ft-os kupon megszerzéséhez a jelentkezési határidő: vasárnap éjfél!
A webshopos neszesszer és az ingyenes szállítás pedig hétfő éjfélig él.

Csatlakozz a programhoz még a héten, zsebeld be a kuponodat, és használd ki ezt a halmozott kedvezményt a liwin.hu-n! 🌿

Shop – LIWIN 28/10/2026

Csak hétfő éjfélig: lejjebb vittük az ingyenes szállítás határát! 🚚✨

Készülj fel a jövő hétre, töltsd fel a készleteket kompromisszumok nélkül, mert most két extra kedvezménnyel várunk a webshopban:

👉 15.000 Ft felett: INGYENES SZÁLLÍTÁS csomagpontra és automatába!
👉 20.000 Ft felett: AJÁNDÉK farmer neszesszer lapul a csomagodban! 🎁

💡 Hogyan éred el a legkönnyebben? Válaszd a kedvenc dobozodat:

📦 RAW Bar BOX (12 db nyers szelet):

9.490 Ft (csak 791 Ft / db). Tegyél mellé néhány shake-et vagy egy italport, esetleg palacsintaalapport és máris megvan az ingyenes szállítás!

📦 21 db-os válogatás (Minden ízből választhatsz):

15.990 Ft (mindössze 762 Ft / db). Egyetlen kattintással azonnal ingyen szállítjuk, és már csak egy apróság hiányzik az ajándék neszesszerhez!

Töltsd fel a fiókot az irodában, edzéshez vagy a rohanós hétköznapokra!
Az ajánlat hétfő 23:59-kor lejár, ne maradj le róla!

Menj a LIWIN webshopban, és töltsd fel a készletedet MOST!

Shop – LIWIN

27/10/2026

Te is bűntudatot érzel néha, ha szénhidrátot eszel? Nem kell mindegyiktől félned! 🥰🍞

A szénhidrátok egy óriási csoportot alkotnak, így érdemes különbséget tenni a különböző források között:

🚫 Cukrok mérséklése: a hozzáadott, finomított cukrokat valóban célszerű a lehető legkisebb mértékre csökkenteni a mindennapokban.

🌾 A rostok is szénhidrátok: a növényi élelmi rostok táplálják a szervezetet, és jelenlétükkel értékes részét képezik a mindennapi étrendnek.

🫘 Hüvelyesek és gyümölcsök: a bab, borsó vagy a csicseriborsó lassabban felszívódó szénhidrátokat és növényi fehérjét biztosít, a gyümölcsök természetes cukortartalma pedig értékes rostokkal párosul.

A titok a minőségi alapanyagok tudatos megválasztásában és a mértékletességben rejlik! ✨

26/10/2026

Engedd el a felgyülemlett feszültséget a mai teliholddal! 🌕✨

A telihold időszaka sokaknál nyugtalanságot hoz, pedig tökéletes alkalom arra, hogy lelassulj, és leadd a nehéz gondolatokat. Most van itt az ideje a fellélegzésnek.

Orsi – aki korábban 13 évig sebészeti ápolóként dolgozott, ma pedig légzésterápiával és relaxációval segít a stressz és szorongás oldásában – most egy vezetett Teliholdas elengedés relaxációt hozott el nekünk.

Amit érdemes tudnod: Nem kell vizuális típusnak lenned a hatásához. Ha közben elalszol, az teljesen rendben van – a tested pontosan tudja, mire van szüksége. Csak takarózz be jól, és engedd át magad a megnyugvásnak.

A relaxációt megtalálod a HOZD MAGAD FORMÁBA! csoportban! Ha pedig az esti elalváshoz szeretnél tartós segítséget, nézd meg Orsi Jó éjt! relaxációs csomagját az ittvagyokveled.hu/relaxacio oldalon.

A linkeket a bioban és kommentben találod! 👇

Photos from LIWIN's post 25/10/2026

Nálunk a tudatosabb mindennapok nem csak egy jól csengő szlogen... 🌿🤍

A LIWIN megálmodójánál, Orsinál az aktív, kiegyensúlyozott életmód a hétköznapok legtermészetesebb része. Nem egy elérendő cél, nem egy szezonális kúra és nem is felvett szerep – egyszerűen egy olyan belső ritmus, ami hosszú évek alatt, lépésről lépésre alakult ki.

Amikor csak teheti, mozgásban van. Legyen szó egy kora reggeli frissítő edzésről, egy hétvégi kirándulásról a fák között, vagy akár egy hosszabb délutáni tempós sétáról: a mozgás számára nem lemondás vagy kötelező feladat, hanem tiszta feltöltődés. Az a pillanat a napban, amikor kitisztul a fej, megpihen a figyelem, és újra megérkezik a jóleső lendület.

Ugyanez a természetes odafigyelés és gondosság jellemzi a konyhában is:

Tudatosan kerüli a felesleges cukrokat: Inkább a tiszta, természetes ízeket részesíti előnyben, hogy a táplálkozás valóban egyszerű és örömteli maradjon.

Figyel a megfelelő folyadékbevitelre is: A napjai természetes része a rendszeres vízivás. Számára ez is az önmagáról való gondoskodás egyik apró, mégis fontos formája, ami segít, hogy a rohanó hétköznapokon se feledkezzen meg saját magáról.

Szereti a rostban gazdag alapanyagokat: A változatos, növényi alapú összetevők a kedvencei, szívesen kísérletezik velük a mindennapi ételek elkészítésekor.

A LIWIN finomságok ötlete is pontosan ebből a személyes, mindennapi igényből született meg: olyan praktikus és finom rostszeletet adni a kézbe, ami a legsűrűbb napokon is kéznél van a táskában, könnyedén magunkkal vihető, és élmény beleharapni.

Mert a leghitelesebb és legszerethetőbb dolgok mindig abból épülnek fel, amit az ember a saját életében is örömmel megél. Legyen a mai napotokban is legalább egy olyan apró pillanat, ami a jóleső mozgásról, a megérkezésről és a törődésről szól! ✨🍂

Photos from LIWIN's post 23/10/2026

💜 Már a 3. hétnél járunk, és egyre több inspirációt merítünk egymásból! 🥗✨

A Hozd magad formába! programban az edzésvideók mellett van egy másik nagy kedvencünk is: a tányérinspirációk! 🍽️

Ez az egyik legaktívabb témánk a zárt csoportban, és nem véletlenül. Hiszen nincs is jobb annál, mint amikor nemcsak ötleteket meríthetünk egymás ételeiből, hanem a kommentek között konkrét, a hétköznapokban is jól használható étkezési tippeket, praktikákat és bevált recepteket is találunk. 💡

Ráadásul mindezt olyan nőktől, akik ugyanúgy élik a mindennapjaikat, mint te: dolgoznak, családról gondoskodnak, és közben szeretnének egy kicsit jobban odafigyelni magukra is. ❤️

Mert az életmódváltás nem arról szól, hogy ezentúl mindent másképp kell csinálnod. Sokszor elég egy új ötlet, egy egyszerű alapanyagcsere vagy egy inspiráló tányér, ami megmutatja, hogy a tudatosabb étkezés lehet finom, változatos és a hétköznapokba is könnyen beilleszthető.

👉 Te is szívesen inspirálódnál, és hoznál egy kis újdonságot a mindennapi étkezésedbe? Csatlakozz hozzánk, és légy részese a közösségünknek!

💜 Részletek és csatlakozás kommentben, bioban.

22/10/2026

Használd ki a hosszú hétvégét igazi, pihentető énidőre! 🍁✨

A mindennapi rohanásban gyakran az utolsó helyre kerülünk a saját prioritási listánkon. Most viszont van néhány napod fellélegezni.

Vendégünk, Orsi – aki korábban 13 évig sebészeti ápolóként dolgozott, ma pedig légzésterápiával és relaxációval segít a feszültség és szorongás oldásában – elhozta nekünk az Őszi kívánságok relaxációt.

Amit érdemes tudnod:
🍁Nem kell vizuális típusnak lenned a hatásához.
🍁Ha közben elalszol, az teljesen rendben van – a tested pontosan tudja, mire van szüksége.
🍁Csak takarózz be jól, és engedd, hogy a hang végigkísérjen a megnyugvás útján.

A relaxációt megtalálod a HOZD MAGAD FORMÁBA! csoportban! Gyere, próbáld ki te is még a hétvégén! 👇

👉 A csoport linkjét a bioban, kommentben találod.

További Egészség/szépség városi Debrecen

összes Megjelenítése
  • PMU Residence - Kin Bianka

    PMU Residence - Kin Bianka

    Bolyai Utca 2, Debrecen 4032

    A sminktetoválás egy olyan esztétikai tetoválás beavatkozás, mellyel a bőr legfelső rétegeibe pigmentálunk. Ezzel a tulajdonképpen tartós sminkkel az arcunkat előnyére emeljük, aza...

  • Fényközpont

    Fényközpont

    Lapály U 28, Debrecen 4034

  • HairHighness

    HairHighness

    Vikár Béla Utca, Debrecen 4030

    Hair Extensions and Accessories for sale...

  • BriL Lash&Beauty

    BriL Lash&Beauty

    Hadházi út 81/a, Debrecen 4028

    Bákonyi Diána- Kozmetikus ▪︎Műszempilla ▪︎Hyaluron pen ▪︎Mikrotűs kezelés (hydapen) ▪︎Termikus Ionizáció ▪︎Carbon peeling/tetoválás eltávolítás 📍Debrecen

  • Make up by Betty

    Make up by Betty

    Kossuth Utca 43, Debrecen

    Kozmetikus, sminkes

  • PAUZA - Hangmasszázs Debrecen

    PAUZA - Hangmasszázs Debrecen

    PAUZA-Harmony Box, Boka Károly Utca 9, 1/4, Debrecen 4029

    „ A hangtál hangja megérinti a legbensőnket, megrezegteti a lelkünket. A hang oldja a feszültségeket, mobilizálja az öngyógyító erőket, és alkotó energiákat szabadít fel.” Peter...

  • Radír kozmetika Debrecen

    Radír kozmetika Debrecen

    Ötvenhatosok Tere 8, Debrecen 4032

    Hiszem, hogy a szépség belülről fakad, de azért tenni is kell érte!

  • Természetes, gyors és hatékony megoldásokat keresel a fizikai, mentális és érzelmi problémáidra?Tanácsadóként, konkrét megoldásokat kínálok, melyek a Te jóllétedet szolgálják. Arom...

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni LIWIN új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Feliratkozás

Azonnal értesítünk, ha bármi történik Debrecen városában.