Reset.Balance.Method

Si quieres recuperar energía, aumentar tu fuerza, mejorar tu postura y balance, tengo dos clases que te van a ayudar. Trabajamos un full body enfocadas en el Core, espalda, brazos y abdomen a las 6:00 pm, utilizando el mat, despacio, con movimientos controlados y subimos de manera controlada tu ritmo cardiaco y a las 7:30 pm con Emily en nuestra clase de Beat and Burn. Una clase divertida, donde utilizamos bandas de resistencia y pesas livianas al ritmo de la musica. No tienes que saber nada, ni estar en forma para comenzar, al contrario!!! Nos vemos esta noche en Reset 🌟🤎🌟 787-718-7790

Fuerza, flexibilidad y paz mental. Justo lo que tu cuerpo necesita para vivir esta etapa con energía. Tu mat ya está listo, solo faltas tú. ¡Te veo en clase! ✨ 787-718-7790 para info y clase de prueba gratis ✨

Anímate y llega! La vamos a pasar súper! 🤎✨ 787-718-7790, para info o clase de prueba gratis🌟🤎

Saca un ratito para comenzar tu Reset esta semana, mañana tenemos Lower Body and Balance Reset a las 6:00 pm y Beat and Burn a las 7:30 pm. Dos oportunidades de mejorar tu fuerza, balance, postura y movilidad acompañada de otras mujeres que igual que tú, están intentando “Resetear”! 🌟🤎 787-718-7790🤎🌟

Todavía puedes comenzar tu Reset esta semana! 🤎🌟 Nos vemos esta tarde a las 6:00 o alas 7:30 pm para trabajar el Upper Body y la postura 🌟🤎 787-718-7790 para clase de prueba gratis!

La combinación perfecta! 2 clases por $20. Balance Reset a las 6:00 pm, enfocada en el Upper Body, la fuerza, la postura, el balance y la movilidad y Beat and Burn, cardio controlado donde de trabaja la fuerza y definitivamente, la movilidad, a tu propio ritmo, mejor dicho al ritmo de la música 😂. Agenda una clase de prueba gratis para ti y todas tus amigas, les decimos que las invitaste 😉😂🌟🤎 787-718-7790

Hoy martes, recupera fuerza, balance y movilidad! Únete a nuestro Lower body Reset a las 6:00 o a las 7:30 pm✨🤎 Regálale a tu cuerpo las herramientas para a pesar del cansancio extremo y stress del dia a dia,, responder! 🤎✨

🌟🤎 Nos vemos hoy a las 6:00 o a las 7:30 pm🤎🌟 Te animas? 787-718-7790 ✨

Agenda un ratito para ti esta semana y comienza tu Reset! La@clase de prueba es gratis, que esperas? ✨🤎🌟 787-718-7790 🌟